maanantai 17. huhtikuuta 2017

Terveellisesti itsekäs vai itsekäs paskiainen?

Siitä ei ole järin montaa vuotta, kun olin uupunut, lähellä katkeamispistettä. Muistan todenneeni silloiselle esimiehelleni kyynelten seasta, että mä nyt vaan suoritan kaikkea. Suoritin töissä, kotona, salilla, lenkillä, ystävien kanssa...siis ihan kaikkialla. Joinain aamuina olin niin väsynyt, että purskahdin työmatkalla itkemään. Mietin myös, että tänään irtisanon itseni, että pääsen eroon oravanpyörästä. Oli siis korkea aika tehdä muutoksia.

Kiitos erään pätevän työpaikkapsykologin aloin tehdä muutoksia. Aloin sanomaan ei, enkä edes yrittänyt ehtiä kaikkea. Päästin irti pätevyyden piinasta, enkä enää yrittänyt tietää kaikesta kaikkea. Salille napsahti treenikielto ja suorittavan kuntoilun tilalle tuli laiskan pulskeaa lenkkeilyä. Hikoilu muuttui hidastamiseen, hetkien arvostamiseen. Jos nyt ihan totta puhutaan, niin en muista noista ajoista kovinkaan paljon. Takaraivossa on muistijälkiä kireistä työtilanteesta, vapaa-ajan suhteen lyö tyhjää, yhteys on poikki. Olin noihin aikoihin varmasti kireä kuin viulun kieli. Siihen, kun vielä lisää suorasanaisuuteni ja kykyni sivaltaa sanoilla niin avot. En muuten ollut se halutuin kollega, vaan turhan usein negatiivisista jutuista muistettu. Ja usein tuli manattua, että luoja millaisten idioottien ympärillä teen töitä. Vinkkinä sanoisin, että kannattaa katsoa peiliin pitkään ja hartaasti jos päätyy omaan yltäkylläisyyteen ja ympärillä näkee vain idiootteja.

No niin minä hidastin töissä ja hidastin vapaalla, etenkin vapaalla. Vapaalla luovuin aikatauluista ja saatoin kertoa kavereille olevani kiireinen, ihan vain siksi, että halusin olla kotona, yksin ja rauhassa. Teen niin muuten edelleen, koska nautin hiljaisuudesta. Töissä pelkäsin alisuoriutuvani ja tekeväni liian vähän. Vaikka totuuden nimissä keskittymällä projekteihin entistä paremmin teinkin lopulta enemmän, paremmin, laadukkaammin ja rennommin. Luopumalla faktoilla pätemisestä oppi kuuntelemaan, arvostamaan muita ja tekemään yhteistyötä. Jokseenkin arvokkaita oppeja muuten.

Muutaman vuoden aikana olen tehnyt täyskäännöksen. Olen ollut terveellä tavalla itsekäs, olenhan oman elämäni tärkein ihminen. Loppujen lopuksi kukaan muu ei tiedä, kuinka paljon tarvitsen lepoa, rauhaa, omaa aikaa tai mitään muutakaan. Ja aina, kun tahti kiihtyy töissä, hidastan entistä enemmän vapaalla. Viimeiset puoli vuotta on repinyt töissä paljon. Duunit ovat tulleet uniin ja varastaneet ajatuksistani liiallisesti kaistaa. Kun H-hetki tuli viimein käsille, sanoi kroppa stop. Tuli flunssa ja tuli heti perään toinen. Kaaduin lähes kirjaimellisesti jaloiltani. Käytännössä olen levännyt ja toipunut viimeiset kolme viikkoa. Tasapainoillut flunssan, töiden ja koulun välimaastossa sekä murehtinut tauolla olevia salitreenejä. 

Pääsiäinen on mennyt tehdessä ei yhtään mitään. Olen lähinnä hiipinyt neljän seinän sisällä, nukkunut, loikoillut, lukenut, erakoitunut ja nauttinut siitä ei yhtään mistään. Ja siinä kaiken tekemättömyyden keskellä olen pohtinut, onko terve itsekkyyteni mennyt yli. Olenko siirtynyt jo itsekkään paskiaisen saappaisiin? Missä vaiheessa ympäriltä kuuluu risaääniä (vai kuuluuko jo nyt?), kun minä en jaksa? En jaksa omia (no töissä ne kuuluvat työnkuvaan, joten ei niistä täysin pääse irti), enkä edes muiden aikatauluja, poden siis vakavaa yliherkkyyttä. Huomaan ahdistuvani ympärillä olevasta kiireestä, muiden suorittamisesta ja muiden aikatuluista. Haluaisin palata vanhanajan kyläilykulttuuriin, jossa kylään piipahdetaan hetken mielijohteesta. En suostu sanomaan ääneen monelta ja milloin olen siellä, täällä tai missään muuallakaan. Ja kaikkein vähiten haluan potea huonoa omatuntoa siitä, että olen itsekäs hidastelun maailmanmestari. Vai voisiko se olla niin, että elämässä on lupa ottaa itsekkäitä irtiottoja, selittelemättä ja anteeksi pyytelemättä?

-Virpi








sunnuntai 9. huhtikuuta 2017

Mitä tekisit jos et pelkäisi?

Tästä on jo jokunen aika, kun meidän officella järkättiin mini UUUL -tapahtuma (usko unelmiiis, uskalla loistaa). Paikan päällä oli vanha kollegani Karoliina Åman kertomassa tarinaansa. About vuosi sitten, hän jätti yllättäen Soneran taakseen ja vaihto markkinointiviestinnän lentoemännän hommiin. Nainen, joka on pelännyt lentämistä, levitti siivet ja teki rohkean täyskäännöksen elämässään. Karoliina on myös matkabloggari ja hänen ihanaa blogiaan voi lukea tuolta -> http://www.rantapallo.fi/fromkaroliina/



Hän kysyi meiltä osallistujilta yhden kysymyksen "Mitä tekisit jos et pelkäisi?". Jäin pohtimaan kysymystä, enkä oikein keksinyt vastausta. Elämässähän on paljon asioita, joita haluaisi tehdä, mutta ei syystä tai toisesta teekään tai lykkää niitä jonkun syyn takia kauemmaksi "sitten kun". Jostain syystä ainoa asia, joka tuli mieleeni oli tanssiminen. Olen se ihminen, jolla on kaksi vasenta jalkaa. Se joka välttelee tanssilattiaa ellei ole kahden promillen humalassa. Se, joka ei oikein tiedä miten musiikin tahtiin tulisi liikkua.

Ja kaikesta huolimatta olen huomannut, että haluaisin tanssia. Olisikohan korkea aika luopua pelosta näyttää nololta? Olisiko korkea aika uskoa itseensä, antaa musiikin viedä ja heittäytyä? Koska kollegani onnhehkuttanut twerkkauksen iloja googletin oitin kotikaupunkini tanssimahdollisuudet. Koska alkeiskurssia ei löytynyt tähän hätään ja kalenterissa on ihan tarpeeksi tekemistä salitreenien sijaan päätin ottaa lisäaikaa. 


Olen silti täysin vakuuttunut siitä, että syksyllä luovun pelostani ja menen jollekin tanssitunnille. Aion taistella eroon itsekritiikistä. En aio lähestyä neljänkympin ikäpyykkiä anteeksi pyydellen ja itseäni häpeillen. Todellisuudessa pelkoni ei taida rajoittua rytmitajun puutteeseen, vaan siihen, että pelkään muiden (jopa tuikituntemattomien) arvosteluun. Aika hassua, eikö?

-Virpi